Von einer Hot Stones Massage hat der eine oder andere sicher schon gehört oder gelesen. Sich darunter allerdings etwas vorzustellen ist schwierig. Denn Hot Stones heißt zu Deutsch heiße Steine und der Begriff Massage erklärt sich von selbst. Aber wie kann man mit heißen Steinen massieren? 

Für wenn ist diese Massage gedacht und was braucht man dafür? Diese besondere Massageart kann als Ganzkörpermassage angewendet werden. Sie eignet sich aber auch sehr gut für die Wirbelsäule, den Nacken, das Gesicht, die Oberarme, die Oberschenkel, Zehen, Finger und Handflächen. Wer mit der Hot Stones Massage beginnen möchte, sollte sich am Besten ein Hot Stones Massage Set kaufen. Außerdem hilft die umfangreiche Beschreibung gerade bei den ersten Anwendungen sehr gut.

Wärme löst bekanntlich Verspannungen und lindert somit auch Schmerzen. Deshalb werden die mitgelieferten Natursteine einfach im elektrischen Wasserbecken auf 50 Grad erhitzt. Während dessen legt man sich bequem hin und lässt sich vom Partner die Steine auf die zu entspannende Körperstelle auflegen oder lässt sich mit den warmen Steinen leicht massieren. Im Set sind dazu 18 Natursteine vorhanden, die in 6 verschiedene Stein-Formen eingeteilt sind, so findet sich für jeden Körperbereich die passende Steinform. Neben der angenehmen Wärme und der entspannenden Massage können durch die Hot Stones auch Schmerzen in den Gelenke und Muskeln vorgebeugt und Stress abgebaut werden. Zudem fördern die heißen Steine den Kreislauf und lösen eine tief wirkende und lang anhaltende Entspannung aus. Das Hot Stones Set wird mit einem großen Massagestein, einem flachen Wellness Stein, zwei mittleren und flachen Wellness Steinen sowie zwei Handflächen Steinen geliefert. Zudem sind auch vier Körpersteine und acht Zehen- und Fingersteine im Set enthalten. Aufgeheizt werden die Steine im ebenfalls zum Lieferumfang gehörenden Wasserbecken. Praktische sind auch die dazugehörige Holzzange und die Aufbewahrungstasche. Mit diesem Hot Stones Set wird die ganze Palette an benötigten Materialien abgedeckt und die beiliegende Beschreibung hilft leicht verständlich und ausführlich weiter. Die Hot Stones Massage ist ebenso effektvoll wie die Massage beim Physiotherapeuten. Bietet aber den Vorteil dass man hierzu das Haus nicht verlassen muss und sich die Anschaffungskosten für das Set schnell ausbezahlen. In Zeiten knapper Krankenkassenleistungen werden immer weniger Massagen über Rezept verordnet und auch dann fallen nicht wenige Rezeptzuschläge an. Wenn man sich selber oder dem Partner zu Hause etwas Gutes tun möchte und sich vom stressigen Alltag entspannen will, lohnt die Anschaffung für das hochwertige Hot Stones Set. Also Wellness für die eigenen vier Wände.